vendredi 15 février 2008

COMMENT FAIRE MANGER DES LEGUMES A MON FILS DE 4 ANS ?


OMELETTE AUX PETITS POIS CHAMPIGNONS

200g de petit pois
200g de champignon
4 oeufs
du sel, du poivre et de l'huile d'olive

faire cuire les petits pois à l'eau pendant 10mn. Couper les champignons grossièrement. Verser de l'huile d'olive dans une poêle. Faire revenir les petits pois et les champignons pendant une petite minute. Verser les oeufs battu. Faire cuire sur chaque face. C'est prêt manger chaud !

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